你有多自律 就有多自由龙美高中校长孙忠生发表国旗下讲话
岁序常易，华章日新，在这冰雪融化、草木吐绿的松花江畔，龙美高中运动场上青春洋溢。高一、高二的月考，高三的二模成绩刚刚表彰不久，学校三个年级各班都取得了理想的成绩，各科分数及优秀生人数均取得较大提升。4月17日，在离今年高考还有51天的周一大课间升旗仪式上，龙美高中校长孙忠生做了鼓舞人心的国旗下讲话。 
孙校长在讲话中首先讲到自律与自由的关系、自律的重要性，列举了学校优秀学生都是自律的学生，讲明了优秀的人和平庸的人最大的区别就是自律。同时也对我校个别学生存在的问题做了语重心长的警醒。他勉励龙美全体学子以自强奋斗的姿态，高度自律的品格，演绎青葱的岁月；体会自律给带来的成就感，用今天的废寝忘食、竭尽全力，换来明天“开挂”一般的人生。 
孙校长分别激励高三、高二、高一学生。向高三的同学说，用好最后的51天学习时间，做到分秒必争，可以改变自己的人生。对高二的同学说，从现在起，奋起直追，管住自己，严格自律，向最认真最勤奋最自律的同学看齐，做到不浪费每一分每一秒。对高一的学生说，狠抓基础，严格自律，查缺补漏，做到复习到位、消化到位。希望同学们做一个学习自觉、生活处理、做人自尊、行为自律的新时代龙美人。 
冰雪融化，草木发芽，开启新的希望；心存感恩，自律自强，追逐新的梦想。全体龙美人将不弛于空想，不骛于虚声，接续奋斗，再创辉煌。
孙忠生校长在国旗下的讲话
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我在国旗下讲话的题目是《你有多自律，就有多自由》！
当你们听到自律与自由时，想必大家一定会觉得这是矛盾的。自由是放任自己，而自律是严格要求自己。无拘无束与约束自我本就是对立的两面。但其实，只有自律才能让你更加自由，只有当下的自律，才能换来一生的自由。 
优秀的人和平庸的人最大的区别就是自律，一个人越自律也就越优秀。优秀其实离你们并不遥远。大家可以发现每个年级都有很自律的学生，比如一中和七、八中学生比较；比如刚刚表彰完月考和二模成绩优秀的学生，他们都有一个共同点，那就是相对比较自律，大家不要只看到他们的成绩，更要看到他们背后所付出的努力，比如我们同学的一些女同学，不经意间就骂人了。我们在场的每个同学都能成为优秀的人，从今天升旗仪式后开始，尝试管理自己、约束自己，体会良好的自律给自己带来的成就感，用今天的废寝忘食、竭尽全力，换来明天“开挂”一般的人生！ 
高三的同学们，距离高考还有51天，12年的寒窗苦读，12年的艰苦跋涉，现在你们披星戴月，发奋苦读，寒暑不停，风雨无阻。春寒料峭中有你们执着的追求，夏雨滂沱中有你们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你们勃发的激情，冬雪飘飞里有你们坚定的足迹。如果入学即这样自律，你们会更优秀，高中三年来，你们逐渐成熟、长大。尽管你们自律的较晚，我对你们还是有信心且充满信心，请你们用接下来的51天来回馈我对你们的信心，珍惜接下来的每一分每一秒，可以改变你的一生。 
高二的同学们，你们即将迈进高三，也即将直面高考，不久即将迎来全面复习，尤其是高考，一轮复习的重要性怎样强调都不过分，也是最细致、最全面的，也是老师讲的最详细的。大家一定要好好把握。一轮复习是查缺补漏的最佳时机，也是巩固知识、整合知识的最佳时机，一轮复习也是发力的最好选择，通过一轮复习而成功逆袭的同学比比皆是。从现在起，奋起直追，管住自己，严格自律，抓住一轮复习的契机，分秒必争刻苦复习，向最认真最勤奋最自律的同学看齐，向每节课要成绩，向每一天要分数，不浪费每一分钟，不虚度每一秒钟。 
高一的同学们，你们从迈入高中大门至今，已经很好地适应了龙美的学习节奏，也将迎来会考，作为检验知识的重要组成部分的会考已悄悄地向你们走来。我校近年来会考成绩一直全市名列前茅，多次受到市局领导表扬，你们能否收获硕果，能否赢得胜利，能否创造奇迹，能否续写辉煌就看今天的你们是否能把握住会考前这关键时刻，你们要狠抓基础，严格自律，查缺补漏，做到复习到位、消化到位。 
同学们，我们不能局限和身旁的同学比高低，我们的对手要放眼全省，应该是佳一中、铁人中学、哈三中的学生，你们与他们最大的距离就是自律。自律不仅仅是学习时的助推器，更是人生路上的指南针。
你们要随时给自己“我可以，我很优秀”的心理暗示，同时要清晰深刻的明白自己肩上的责任和重担。把握今天，才能不错过明天；珍惜当下，才能赢得未来。“其实你们是全能够很自律，其实很优秀离你们并不遥远！”
撰稿：赵立为 摄影：赵立为
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